Υπηρεσίες

Διαβάστε παρακάτω τις υπηρεσίες μας και επικοινωνήστε μαζί μας για να συζητήσουμε.

Ατομική ψυχοθεραπεία

Μέσα από τις ατομικές συναντήσεις ο αναλυόμενος έχει τη δυνατότητα να επεξεργαστεί και να επιλύσει θέματα που τον αφορούν αλλά και να αναπτύξει ένα πιο λειτουργικό τρόπο διαβίωσης. Η ατομική ψυχοθεραπεία μειώνει την αίσθηση της έκθεσης και παρέχει ένα ασφαλές και προστατευμένο περιβάλλον. Η έννοια του απορρήτου των πληροφοριών που ανταλλάσσονται είναι δεδομένη. Η συχνότητα που προτείνεται είναι εβδομαδιαία και διαρκεί πενήντα λεπτά.

Ομαδική ανάλυση

Είναι σημαντικό να αναλογιστεί κανείς πως το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του ο άνθρωπος βρίσκεται μέσα σε ομάδες (π.χ. οικογένεια) και προσπαθεί να αλληλεπιδράσει με αυτές. Η ομαδική ανάλυση είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας όπου μια ομάδα ανθρώπων μαζί με τον συντονιστή της ομάδας συζητούν και αναλύουν τόσο τα ατομικά φαινόμενα αλλά κυρίως τα ομαδικά, δηλαδή την φυσική αλληλεπίδραση των μελών. Τα μέλη ενθαρρύνονται να εκφράσουν τις σκέψεις τους αλλά κυρίως τα συναισθήματά τους. Οι συναντήσεις της ομάδας πραγματοποιούνται κάθε εβδομάδα και έχουν διάρκεια μιάμισης ώρας. Η ομαδική ανάλυση ενδείκνυται για ανθρώπους που θέλουν να αναπτύξουν ή να βελτιώσουν τις διαπροσωπικές τους σχέσεις αλλά και να βρουν την θέση τους μέσα στην οικογένεια και την κοινωνία.

Ομάδες αυτογνωσίας μέσω τέχνης (ζωγραφική)

Στις ομάδες αυτές πέρα από τον λόγο δίνεται και ένα ακόμα εργαλείο έκφρασης το οποίο στη συγκεκριμένη ομάδα είναι η ζωγραφική. Τα μέλη αυτών των ομάδων, ζωγραφίζοντας, έχουν την δυνατότητα να ανακαλύψουν και κομμάτια του εαυτού τους τα οποία μέσα από τον λόγο δεν θα μπορούσαν να τα εκφράσουν. Είναι σημαντικό να επισημανθεί πως στις ομάδες αυτογνωσίας μέσω της ζωγραφικής δεν εξετάζεται το καλλιτεχνικό αποτέλεσμα καθώς δεν απαιτούνται εξειδικευμένες γνώσεις. Αυτό που έχει σημασία και αυτό που αναλύεται είναι τα συναισθήματα και οι σκέψεις που εκφράζονται με αφορμή την ζωγραφική. Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται κάθε δεκαπέντε ήμερες και διαρκούν μιάμιση ώρα.

Ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική έφηβων.

Η συμβουλευτική έφηβων παρέχεται είτε ατομικά είτε σε ομαδικό επίπεδο. Στόχος είναι η αποφόρτιση του άγχους που υπάρχει σε αυτή την ηλικιακή ομάδα . Το άγχος αυτό μπορεί να αφόρα σε θέματα που σχετίζονται με την ενηλικίωση, την σεξουαλικότητα αλλά και τις πανελλήνιες εξετάσεις. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο υπάρχει η δυνατότητα παροχής και οικογενειακών συναντήσεων . Η προτεινόμενη συχνότητα είναι εβδομαδιαία με σεβασμό και κατανόηση στο βεβαρυμένο πρόγραμμα των ατόμων.

Ομάδες γονέων

Ο στόχος αυτών των ομάδων είναι η ενδυνάμωση του γονεϊκού ρόλου αλλά και το μοίρασμα εμπειριών. Η απόκτηση και το μεγάλωμα ενός ή και περισσοτέρων παιδιών πέρα από χαρά και ικανοποίηση μπορεί να εγείρει άγχη αλλά και αμφιβολίες για την επάρκεια του γονιού. Ταυτόχρονα ο γονιός καλείται να διαχειριστεί και άλλες πτυχές της ζωής του τις οποίες πολλές φορές τις βιώνει ως κουραστικές σε συνδυασμό με την οικογένεια. Τέτοιου είδους προβληματισμοί ξεδιπλώνονται μέσα στις ομάδες γονέων, οι οποίες έχουν εβδομαδιαία συχνότητα και διαρκούν μιάμιση ώρα.